.
Yer: Yogakioo Ataşehir
Tarih: 14 Mart 2026
Saat:14:00 – 16:00
Yogakioo Ataşehir’de Burcu Aşkın ile “Hanumanasana” atölye çalışmasında buluşuyoruz.
Hanuman sadece bir split değildir.
İki uç arasında kalabilme kapasitesidir.
* Ön bacak uzarken, arka bacak ne kadar eşlik ediyor?
* Kalça ne kadar izin veriyor? Zihin nerede geri çekiliyor
Bu atölye, en az 3 aylık düzenli pratiği olan ve Hanuman pozunda bilinçli şekilde derinleşmek isteyenler için.
