.
- Tarih: 01 Mart 2026
- Saat: 11:00 – 12:30
- Yer: Yogakioo Girne
- Ücret: 2000₺
- Kayıt: [email protected]
Bu workshop çalışmasında, el dengesinin temel taşları olan doğru hizalanma, omuz mobilitesi ve core kuvveti üzerine derinlemesine çalışacağız.Duvar desteğinden serbest duruşa geçişin tekniklerini adım adım öğrenirken, ters duruşların getirdiği odaklanma ve özgüven becerilerini geliştireceğiz.
Pratiğinde hangi seviyede olursan ol, güvenli bir ortamda düşmekten korkmadan denemenin ve sınırlarını esnetmenin tadını çıkaracaksın.
Matın üzerinde yeni bir perspektif kazanmak ve bu heyecan dolu yolculuğa ortak olmak için hemen yerini ayırt!
