.
- Tarih: 23 Mayıs 2026
- Saat: 11:00 – 12:30
- Yer: YogaKioo Gaziantep
- Ücret: 2.200 TL
- Bilgi ve kayıt için;
0530 256 5948
0530 384 0864
Elüstü duruş sadece bir güç gösterisi değil, aynı zamanda odak ve denge pratiğidir.
Bu workshopta handstand’in temel tekniklerini, güvenli çıkışları ve duvar çalışmalarıyla hizalanmayı ele alacağız.
Omuz stabilitesi, core aktivasyonu ve korkuyla çalışma üzerine pratik yapacağız.
Seviyen ne olursa olsun, ters duruşla ilişkin dönüşebilir.
Matını al ve dünyaya biraz tersinden bakmaya hazır ol ✨Matın üzerinde yeni bir perspektif kazanmak ve bu heyecan dolu yolculuğa ortak olmak için hemen yerini ayırt!
